据可靠调查，我国5岁乳牙患龋率为66%，其中97%的龋齿未经治疗，之所以会出现这么高的比例，一个很重要的原因是家长没有形成对孩子口腔健康的保健意识，很多家长也不知道该怎么保护孩子口腔健康，再加上很多孩子没有养成良好的口腔保健习惯，导致儿童口腔疾病高发。这次小编采访了郑州儿童医院口腔科裴蓉主任，给大家详细介绍如何让孩子的口腔更加健康。
裴蓉，郑州儿童医院口腔科主任。
副主任医师， 对各种类型的儿童口腔疾病包括牙体牙髓病、错颌畸形、口腔颌面部畸形、口腔黏膜病的诊断和治疗具有丰富的临床经验，尤其擅长牙体牙髓病、牙颌畸形的诊断治疗，在专业杂志上发表论文二十余篇。
1993年毕业于河南医科大学口腔医学系，中华医学会儿科学分会口腔学组委员、河南省口腔医学会儿童口腔医学专委会常务委员、河南省口腔医学会正畸专委会委员。从事儿童口腔专业二十年，曾在上海交通大学附属第九人民医院进修一年。
门诊开诊时间：周二全天（老院区），周四全天（郑东新区）。
现在很多儿童食品都以高糖、精细、粘软性质为主，有些年轻的父母觉得这类食物更有营养，其实不是这样，裴蓉主任说，孩子频繁食用高糖、粘软、精细的食物，如果没有及时刷牙，细菌作用下容易产酸，从而增加患龋风险。
良好的饮食习惯有助于孩子口腔健康，减少甜食的摄入频率，每天吃蔬菜和水果，换牙期孩子多点耐嚼的食物，如胡萝卜、玉米、牛肉等，水果不要切成小块，促使旧牙根的吸收，还可以锻炼孩子牙齿的咀嚼功能。如果出现乳牙滞留或萌出的恒压排列不齐等情况，需要...阅读全文
除了饮食习惯，一些不良的生活习惯也会导致孩子牙齿出现问题，裴蓉主任提醒个各位家长，在换牙期，一定要纠正孩子的不良习惯，像吐舌头、咬手指或铅笔等，容易导致牙齿的变形，还要特别注意保护6岁左右孩子出的第一恒磨牙（大牙），要及时做窝沟封闭。 阅读全文
孩子“乳牙期”是6个月-3岁，这个时期20颗乳牙要出齐；替牙期：一般6岁开始换牙，12岁左右换完，12-14岁出第二恒磨牙（大牙），18岁出第三恒磨牙（最后一颗大牙）。恒压大概是28-32颗。
裴蓉主任介绍到，我国5岁孩子乳牙患龋率为66%，其中97%的龋齿未经治疗，目前公认的因素是四联因素论，即：细菌作用，细菌在牙齿表面形成了菌斑，然后分解食物中的糖类，产酸导致牙齿脱矿；食物因素：食物过细、过粘话，含糖量过高的话容易依附在牙面上；牙齿条件：排列不整齐、钙化程度差的牙齿更容易患龋...阅读全文
龋齿是儿童除了感冒外最常见的疾病，数据显示，我国5岁乳牙患龋率达66%，其中97%的龋齿未经治疗，12岁儿童的恒压龋齿率也达到了29%，89%的龋齿未经治疗，病因至今不是很明确，但公认的因素，即细菌作用、食物因素、牙齿条件和时间因素。
另外一个比较常见的口腔问题就是牙外伤，这是由孩子个性决定的，牙齿的折断、移位...阅读全文
小孩从第一颗牙齿萌出后就应该开始刷牙，刚开始刷牙的时候，可以用纱布缠在手上，蘸清水清洗。3岁以前的儿童不会漱口的话，可以不使用牙膏，重要的是习惯的养成。会漱口之后可以用含氟牙膏，做到早晚两次刷牙，晚上睡前刷牙最重要，每次刷牙保持3分钟，选择适合的保健牙刷，三个月一换。
乳牙陆续脱落，新牙逐渐萌出导致的暂时不美观，称为丑小鸭期，如新牙较大、边缘呈锯齿状、比乳牙略黄这几种情况均属正常，不需要处理。需要处理的是乳牙滞留、新牙已出旧牙未脱。
没有牙菌斑就没有龋齿，通过刷牙、正确使用牙线可以达到清除牙齿目的。被清除后8小时，牙菌斑会再次形成，所以需要每天刷牙两次，每次3分钟。
使用氟化物。氟能防龋已经被证明了一百多年，氟可以一直细菌生长，增强牙齿的抗酸能力，个人使用氟化物主要是含氟牙膏，对发育期的儿童，3-6个月建议到医院进行涂氟治疗。
降低食糖频率。糖是细菌分解产酸的原料，正常情况下酸一旦形成大约半个小时才能被唾液清除或中和，所以吃糖会持续不断的给牙菌斑输送“弹药”，促进龋齿发展。要降低食糖频率，吃前食后要及时漱口，少喝碳酸饮料，多喝清水。
定期检查牙齿
定期检查对早期发现龋齿非常重要。一般建议儿童每半年检查一次口腔。